--- title: HeiaHeia kasutamise alustamine ja konto seadete haldamine (mobiilirakendus) description: Kuidas hakata rakendust kasutama? Kus ma saan oma konto seadeid kohandada vastavalt oma eelistustele? --- [Skip to content](https://support.heiaheia.com/heiaheia-kasutamise-alustamine-ja-konto-seadete-haldamine-mobiilirakendus#main-content) English Show submenu for translations ![HeiaHeia](https://support.heiaheia.com/hs-fs/hubfs/HH_solid_blue-1.png?width=75&height=75&name=HH_solid_blue-1.png) Open main navigation Close main navigation - English Show submenu for translations - [Submit a ticket](https://share.hsforms.com/1kidKbpt2R0mbIR2wxyzHqw4zrlc) [Submit a ticket](https://share.hsforms.com/1kidKbpt2R0mbIR2wxyzHqw4zrlc) How can we help you? - There are no suggestions because the search field is empty. 1. [HeiaHeia - Help Center](https://support.heiaheia.com/?hsLang=en) 2. [Spordivägi](https://support.heiaheia.com/spordiv%C3%A4gi?hsLang=en) 3. [Üldised juhised ja kasutamine](https://support.heiaheia.com/spordiv%C3%A4gi?hsLang=en#%C3%BCldised-juhised-ja-kasutamine) # HeiaHeia kasutamise alustamine ja konto seadete haldamine (mobiilirakendus) ## Kuidas hakata rakendust kasutama? Kus ma saan oma konto seadeid kohandada vastavalt oma eelistustele? Oled oma konto edukalt avanud ja nüüd oled valmis alustama – see on suurepärane uudis! Siin on mõned nõuanded alustamiseks ja teave konto seadete kohta.    **Alustamine** 1\. Ühenda oma kantavad või muud seadmed HeiaHeia abil ([kantavad seadmed](https://support.heiaheia.com/connecting-a-wearable?hsLang=en), [Apple Health](https://support.heiaheia.com/connecting-heiaheia-with-apple-health?hsLang=en) või [Google Fit](https://support.heiaheia.com/connecting-heiaheia-with-google-fit-1?hsLang=en)). Nii saad automaatselt importida oma tegevusandmed HeiaHeiasse.  2. [Leia endale sõbrad](https://support.heiaheia.com/friends-in-heiaheia-mobile?hsLang=en) HeiaHeias.  3\. Sea endale eesmärgid ja sihid. Need aitavad sul nädalate kaupa kavas püsida.  - Igapäevane sammude eesmärk ja une eesmärk: neid eesmärke saad määrata oma konto seadete all. Toksa paremas ülanurgas oleval profiili ikoonil -\> seaded (vt rohkem allpool). - Heaolueesmärk ja iganädalane treeningueesmärk: need kaks leiad [Minu heaolu lehel](https://support.heiaheia.com/my-wellbeing-page?hsLang=en), millele saad juurdepääsu, kui toksad alumise menüü 4. vahekaardil. 4\. Kontrolli oma konto seadeid ja kohanda neid vastavalt oma eelistustele. Toksa paremas ülanurgas oleval profiili ikoonil.   5\. Alusta [oma tegevuse registreerimist](https://support.heiaheia.com/adding-entries-mobile?hsLang=en)!    **Järgmisi seadeid saad hallata oma profiilis ja seadetes:**  \- Laadi üles või muuda oma **profiilipilti**   \- Kantavate seadmete ja terviserakenduste ühendamine \- **Seaded** - Vali oma [kodulehe kaardivaade](https://support.heiaheia.com/changing-the-tracking-card?hsLang=en). - Igapäevane sammu- ja une-eesmärk. - Privaatsusseaded: vali, kellega soovid oma sissekandeid jagada, kes saavad näha sinu profiili, treeninguid või asukohaandmeid. Üksikasjalikumat teavet privaatsusseadete kohta leiad [sellest](https://h2preventivehealth-8387184.hs-sites.com/knowledge/heiaheia-terms-of-service-and-privacy-policy?__hstc=21333412.a4b20c99e5595d83b30c60e9eb971fb6.1684760950699.1684760950699.1684760950699.1&__hssc=21333412.36.1684760950700&__hsfp=856036133&hsLang=en) artiklist. - Mõõtühikud (meetrilised/mittemeetrilised). - Jälgimine: treeningu jälgimisel vali kas liikumisaeg või treeningu koguaeg. - Kasutustingimused, privaatsuspoliitika ja [premeerimisprogrammid](https://support.heiaheia.com/rewarding-programs?hsLang=en) (premeerimisprogrammid on saadaval ainult Pro-versioonis). Saad valida, kas osaleda tasulistes programmides, mis täiendavad sinu organisatsiooni heaolu väljakutseid. - Halda oma [e-posti seadeid](https://support.heiaheia.com/emails-from-heiaheia?hsLang=en) ja teavitusi. Vali, millist tüüpi teavet soovid HeiaHeialt teavitusena saada. - Sea oma kavandatud sissekannete või programmide jaoks meeldetuletuse aeg: rakendus tuletab sulle sel ajal meelde kavandatud tegevust. \- **Tugi**: meie tugilehtedelt leiad mitmesugust teavet ja vastuseid sageli esitatavatele küsimustele. Kui soovid meiega ühendust võtta, esita pilet meie klienditoe leheküljel ja me võtame sinuga peagi ühendust.  \- **Blogi**: loe lähemalt HeiaHeia uudistest!    **Nõuanded** **Rakenduse keele muutmine:** rakendus kasutab sama keelt kui sinu telefon. Kui soovid rakenduse keelt muuta, mine oma telefoni üldseadetesse ja muuda seal keelt.   Pane tähele, et sul on võimalik hallata mõningaid seadeid, näiteks **muuta** [**oma e-posti aadressi**](https://support.heiaheia.com/s%25C3%25A4hk%25C3%25B6postiosoitteen-vaihtaminen?hsLang=en)**, ainult** HeiaHeia **brauseris (veebiversioonis**).  - [For End Users](https://support.heiaheia.com/for-end-users?hsLang=en#main-content) - [HeiaHeia Pro](https://support.heiaheia.com/for-end-users?hsLang=en#heiaheia-pro) - [General instructions and onboarding](https://support.heiaheia.com/for-end-users?hsLang=en#general-instructions-and-onboarding) - [Wearables and health apps](https://support.heiaheia.com/for-end-users?hsLang=en#wearables-and-health-apps) - [Settings](https://support.heiaheia.com/for-end-users?hsLang=en#settings) - [Privacy](https://support.heiaheia.com/for-end-users?hsLang=en#privacy) - [For Admins](https://support.heiaheia.com/for-admins?hsLang=en#main-content) - [HeiaHeia Onboarding](https://support.heiaheia.com/for-admins?hsLang=en#heiaheia-onboarding) - [Support for continued use](https://support.heiaheia.com/for-admins?hsLang=en#support-for-continued-use) - [Spordivägi](https://support.heiaheia.com/spordiv%C3%A4gi?hsLang=en#main-content) - [Üldised juhised ja kasutamine](https://support.heiaheia.com/spordiv%C3%A4gi?hsLang=en#%C3%BCldised-juhised-ja-kasutamine) - [Turvalisus](https://support.heiaheia.com/spordiv%C3%A4gi?hsLang=en#turvalisus) - [Kantavad seadmed ja rakendused](https://support.heiaheia.com/spordiv%C3%A4gi?hsLang=en#kantavad-seadmed-ja-rakendused) - [HeiaHeia Pro](https://support.heiaheia.com/spordiv%C3%A4gi?hsLang=en#heiaheia-pro) - [Seaded](https://support.heiaheia.com/spordiv%C3%A4gi?hsLang=en#seaded) - [For Coaches](https://support.heiaheia.com/for-coaches?hsLang=en) [![Chill listening crop-3](https://support.heiaheia.com/hubfs/heiaheia_blue-e7dc06ff18bd5dd86ba5df71f6d1747957ea76d629986ab4a967dd859ef53f6c.svg "Chill listening crop-3")](http://heiaheia.com?hsLang=en) heiaheia.com Help Center Copyright © 2026, HeiaHeia.com