HeiaHeian hyvinvointipisteet ovat uudistuneet vuodelle 2024!

Pisteiden kerääminen on nyt entistä hauskempaa ja helpompaa. Lue tästä lyhyt tietoisku uudesta pistejärjestelmästä.

 

Alkuvuodesta 2024 julkaisimme HeiaHeiaan täysin uudistetun ja parannetun hyvinvointipistejärjestelmän. Tämä päivitys mahdollistaa oman päivittäisen pistekertymän helpon seuraamisen eri osa-alueittain suoraan etusivulta – olipa kyse sitten askelista, liikunnasta tai muista aktiviteeteista. Uuden pistejärjestelmän ansiosta osallistuminen pistekampanjoihin on todella vaivatonta.


Näyttökuva 2024-10-29 kello 13.18.38

Mukana on myös paljon toivottu uudistus: jatkossa liikuntapisteitä myönnetään liikunnan intensiteetin ja keston perusteella. Liikuntalajit on jaettu kategorioihin, joissa raskaammasta liikunnasta saa enemmän pisteitä kuin kevyemmästä. 

Katso liikuntapisteet avaamalla plus-napista lajisi. Pisteet per minuutti näkyvät näytön yläosassa. 

Pistejärjestelmän perustana ovat kuitenkin askeleet (1 askel = 1 piste). Voit halutessasi saavuttaa päivittäisen tavoitteesi pelkästään askelilla. Liikunnasta, mikroteoista jne. saat lisäpisteitä askelten ohella.  

 

Näyttökuva 2023-12-11 kello 16.40.41

 

Alla on kuvattu pisteiden oletussäännöt. Huomioi kuitenkin, että kampanjassa saatat saada kampanjan säännöistä riippuen enemmänkin pisteitä mikroteoista.

Pisteiden määräytyminen

Askeleet: 1 askel / 1 piste

Liikunta: 20-200 pistettä / minuutti

Mikroteot: 500 - 2000 pistettä / mikroteko 

Harrastukset: 500 pistettä / harrastus

Kannustus: 100 pistettä / kannustus, maks. 1000 pistettä päivässä.

 

             

 

                

 

Oma päiväni -kortti

Omat päiväkohtaiset pisteesi näet kätevästi osa-alueittain Oma päiväni -kortista heti sovelluksen etusivulta. Lisäksi voit katsoa suoraan etusivun uutisfeedillä näkyvästä kirjauksesta kuinka monta pistettä yksittäisestä suorituksestasi sait.  Napauttamalla Oma päiväni -kortin kokonaispistesaldoa pääset näkemään mm. kertyneet pisteesi osa-alueittain, kuukausi- sekä vuositasolla. Pisteet kertyvät kumulatiivisesti eivätkä vanhene. 

Kaverien pisteet kirjauksissa

Voit nyt nähdä etusivun uutisfeedistä myös kaverisi suorituksestaan kerryttämät pisteet.  Motivoidu keräämään pisteitä kaveriesi kanssa! Jos käynnissä on pistekampanja, voit katsoa myös kavereiden ja yhteisön jäsenten kampanjan kokonaispisteet kampanjasivun tuloslistoilta. 

Päivittäinen pistemäärä 

Jos olet mukana kampanjassa, seuraa kampanjan päivätavoitetta ja yritä päästä pistetavoitteeseen joka päivä.  Yleisesti suosittelemme tähtäämään noin 7 500  pisteeseen päivittäin.