--- title: HeiaHeian käytön aloitus ja tilin asetukset (mobiili) description: Miten aloitan sovelluksen käytön? Mistä säädän käyttäjätilini asetukset itselleni sopivaksi? --- [Siirry sisältöön](https://support.heiaheia.com/fi/käyttöönotto-ja-käyttäjätilin-asetukset#main-content) - [Suomi](https://support.heiaheia.com/fi/k%C3%A4ytt%C3%B6%C3%B6notto-ja-k%C3%A4ytt%C3%A4j%C3%A4tilin-asetukset) - [Deutsch](https://support.heiaheia.com/de/getting-started-and-managing-account-mobile) - [English](https://support.heiaheia.com/getting-started-and-managing-account-mobile) Suomi Näytä käännöksien alavalikko [![HeiaHeia](https://support.heiaheia.com/hs-fs/hubfs/HH_solid_blue-1.png?width=75&height=75&name=HH_solid_blue-1.png)](https://support.heiaheia.com/fi?hsLang=fi) Avaa päänavigointi Sulje päänavigointi - - [Suomi](https://support.heiaheia.com/fi/k%C3%A4ytt%C3%B6%C3%B6notto-ja-k%C3%A4ytt%C3%A4j%C3%A4tilin-asetukset) - [Deutsch](https://support.heiaheia.com/de/getting-started-and-managing-account-mobile) - [English](https://support.heiaheia.com/getting-started-and-managing-account-mobile) Suomi Näytä käännöksien alavalikko - [Jätä tukipyyntö](https://share.hsforms.com/1O3FtRYf-SuyWLocduIu6jA4zrlc) [Jätä tukipyyntö](https://share.hsforms.com/1O3FtRYf-SuyWLocduIu6jA4zrlc) Miten voimme auttaa? - Ehdotuksia ei ole, koska hakukenttä on tyhjä. 1. [Tukisivu](https://support.heiaheia.com/fi?hsLang=fi) 2. [Käyttäjille](https://support.heiaheia.com/fi/k%C3%A4ytt%C3%A4jille?hsLang=fi) 3. [Yleisohjeita ja käytön aloitus](https://support.heiaheia.com/fi/k%C3%A4ytt%C3%A4jille?hsLang=fi#yleisohjeita-ja-k%C3%A4yt%C3%B6n-aloitus) # HeiaHeian käytön aloitus ja tilin asetukset (mobiili) ## Miten aloitan sovelluksen käytön? Mistä säädän käyttäjätilini asetukset itselleni sopivaksi? Onneksi olkoon - käyttäjätilisi on nyt avattu ja voit aloittaa käytön vaikka heti! Seuraavassa vinkkejä miten pääset alkuun sekä tietoa tilisi asetuksista.   ### Aloita tästä!   1\. Yhdistä ensin haluamasi laitteet HeiaHeiaan ([Apple Health](https://support.heiaheia.com/connecting-heiaheia-with-apple-health?hsLang=fi), [Google Fit](https://support.heiaheia.com/connecting-heiaheia-with-google-fit-1?hsLang=fi) tai [puettavat](https://support.heiaheia.com/connecting-heiaheia-with-google-fit-1?hsLang=fi) älylaitteet). Näin aktiivisuusdatasi siirtyy automaattisesti HeiaHeiaan.   2\. [Etsi itsellesi kavereita](https://support.heiaheia.com/friends-in-heiaheia-mobile?hsLang=fi) HeiaHeiassa.  3\. Aseta itsellesi mieleisesi tavoitteet. Ne auttavat sinua viikko viikolta pysymään oikealla polulla.  - Päivittäinen askeltavoite sekä unitavoite asetetaan käyttäjätilisi asetuksissa. Napauta profiilisymbolia oikeassa yläkulmassa -\> Asetukset (ks. myös alla). - Hyvinvointitavoite sekä viikoittainen treenitavoite: Näitä muokataan [Hyvinvointini-sivulla](https://support.heiaheia.com/fi/hyvinvointini?hsLang=fi), jonne pääset sovelluksen alavalikosta, napauta oikeassa reunassa olevaa nuolisymbolia. 4\. Tarkista haluamasi asetukset käyttäjätilillesi, ks alla: Napauta profiilisymbolia oikeassa yläkulmassa. 5\. Sen jälkeen voit aloittaa [suoritusten merkitsemisen HeiaHeiaan](https://support.heiaheia.com/fi/treenien-ja-aktiviteettien-merkitseminen-mobiili?hsLang=fi)!    **Nämä toiminnallisuudet löydät profiilistasi ja asetuksistasi:**  \- Profiilikuva (julkinen) \- Älylaitteiden ja terveyssovellusten yhdistäminen  **- Asetukset:** - Valitse minkä näkymän haluat [etusivun kortiksi](https://support.heiaheia.com/fi/etusivun-kortin-vaihtaminen?hsLang=fi). - Aseta päivittäinen **askel- ja unitavoite**. - **Yksityisyysasetukset:** Voit valita kenen kanssa haluat jakaa merkintäsi ja kuka voi nähdä profiilisi, treenisi tai sijaintimerkintäsi. Lisätietoa yksityisyysasetuksista löydät [täältä](https://support.heiaheia.com/fi/heiaheian-yksityisyysa?hsLang=fi). - **Mittayksiköt** - **Träkkäys:** Käytä merkinnöissä joko liikkeelläoloaikaa tai kokonaisaikaa. Lue [lisää](https://support.heiaheia.com/fi/treenien-ja-aktiviteettien-merkitseminen-mobiili?hsLang=fi). - **Käyttöehdot, tietosuoja ja [palkitsemisohjelmat](https://support.heiaheia.com/fi/palkitsemisohjelmat?hsLang=fi)**(viimeisin vain Pro-versiossa). Voit valita, haluatko osallistua organisaatiosi mahdollisesti tarjoamiin aktiivisuushaasteisiin. - Hallitse **[sähköpostiasetuksiasi](https://support.heiaheia.com/fi/heiaheian-s%C3%A4hk%C3%B6postit?hsLang=fi).** Valitse, mistä tapahtumista haluat HeiaHeian lähettävän sinulle s-posti-ilmoituksia. - Valitse kellonaika, jolloin haluat HeiaHeian muistuttavan sinua suunnitelluista tehtävistä. - **Käyttäjätuki**:  Tukisivuiltamme löydät paljon tietoa HeiaHeiasta ja vastauksia usein kysyttyihin kysymyksiin. Jos haluat ottaa meihin yhteyttä, jätä meille tukipyyntö tukisivujemme kautta. Autamme mielellämme!  5\. Blogi. Tutustu HeiaHeiaan ja lue kuulumisistamme!      **Vinkkejä:** **- Sovelluksen kieli määräytyy puhelimesi kielen mukaan. Vaihda kieli puhelimen yleisasetuksista.**  **- Selainversiossa voit muokata lisää tiettyjä asetuksiasi, joita ei sovelluksessa pysty tekemään. Esimerkiksi [sähköpostiosoitteen muokkaaminen / vaihto](https://support.heiaheia.com/fi/s%C3%A4hk%C3%B6postiosoitteen-vaihtaminen?hsLang=fi).**      - [Käyttäjille](https://support.heiaheia.com/fi/k%C3%A4ytt%C3%A4jille?hsLang=fi#main-content) - [HeiaHeia Pro](https://support.heiaheia.com/fi/k%C3%A4ytt%C3%A4jille?hsLang=fi#heiaheia-pro) - [Yleisohjeita ja käytön aloitus](https://support.heiaheia.com/fi/k%C3%A4ytt%C3%A4jille?hsLang=fi#yleisohjeita-ja-k%C3%A4yt%C3%B6n-aloitus) - [Älylaitteet ja terveyssovellukset](https://support.heiaheia.com/fi/k%C3%A4ytt%C3%A4jille?hsLang=fi#%C3%A4lylaitteet-ja-terveyssovellukset) - [Asetukset](https://support.heiaheia.com/fi/k%C3%A4ytt%C3%A4jille?hsLang=fi#asetukset) - [Yksityisyys](https://support.heiaheia.com/fi/k%C3%A4ytt%C3%A4jille?hsLang=fi#yksityisyys) - [Pääkäyttäjille](https://support.heiaheia.com/fi/p%C3%A4%C3%A4k%C3%A4ytt%C3%A4jille?hsLang=fi#main-content) - [HeiaHeian käyttöönotto](https://support.heiaheia.com/fi/p%C3%A4%C3%A4k%C3%A4ytt%C3%A4jille?hsLang=fi#heiaheian-k%C3%A4ytt%C3%B6%C3%B6notto) - [Jatkuvan käytön tuki](https://support.heiaheia.com/fi/p%C3%A4%C3%A4k%C3%A4ytt%C3%A4jille?hsLang=fi#jatkuvan-k%C3%A4yt%C3%B6n-tuki) - [Valmentajille](https://support.heiaheia.com/fi/valmentajille?hsLang=fi) [![Chill listening crop-3](https://support.heiaheia.com/hubfs/heiaheia_blue-e7dc06ff18bd5dd86ba5df71f6d1747957ea76d629986ab4a967dd859ef53f6c.svg "Chill listening crop-3")](http://heiaheia.com?hsLang=fi) heiaheia.com Help Center Copyright © 2025, HeiaHeia.com